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T.W.T. Total Workout Target

Corsi Endasfit

T.W.T allenamento funzionale

Il seguente corso è indicato a chiunque rientri nella categoria professionale di Istruttore di fitness musicale o ginnastica di gruppo ma anche istruttori di sala pesi che vogliano acquisire diverse conoscenze nell'ambito dello studio del movimento spendibili sia in ambito di personal training che in piccoli gruppi.
Il corso tratterà l'interpretazione di molteplici piccoli attrezzi di genere tradizionale come elastici, piccoli manubri, body bar ma anche nuovissime attrezzature recente introduzione.

PROGRAMMA DEL CORSO


Durata del corso
1 week end 14 ore pratiche Full immersion

  • Moduli di lezione con costruzione bilanciata a corpo libero o con utilizzo dello step
  • Definizione ed esempi di lavoro funzionale
  • Metodi di allenamento applicati al lavoro funzionale
  • Utilizzo di piccoli e grandi attrezzi nell'ambito della lezione di gruppo o di personal
  • Presentazione e studio di metodi ed esercizi alternativi a corpo libero o con attrezzi applicabili alle lezioni musicali o al personal training
  • Sviluppo di esercizi con particolare attenzione alle attrezzature di più recente introduzione nell'ambito del Fitness ( Rope Training, Pipe Training, Kettlebell, Trx, Waterball)
  • Prove ed esercitazioni

VERIFICHE ED ATTESTATI


La verifica finale avrà carattere puramente chiarificatore dell’avvenuta comprensione degli argomenti trattati e consisterà in una breve dimostrazione pratica.

ATTESTATO:

AL termine del corso verrà rilasciato l'attestato
EndasFit TWT - Total workout Trainer

DATE DEL CORSO

Le date e gli orari sottoelencati tengono conto delle festività e degli eventi fitness concomitanti più importanti.
A discrezione della scuola le stesse possono subire piccole variazioni .

PRIMA SESSIONE
5-6 novembre 2011 ore 10.00/18.00



SECONDA SESSIONE
24 marzo 2012 ore 10.00/18.00
31 marzo 2012 ore 10.00/18.00

ISRCIZIONE E MODALITA' DI PAGAMENTO


Quota base :
175€
Studenti Suism soci ENDAS, chi si iscrive all’open Day o entro 30gg dall'inizio del corso
135€

Le quote comprendono la partecipazione all’ Esame, materiale didattico, Dispensa ed eventuali gadget Endas

Modalità di pagamento
30% Acconto all’ atto dell’ iscrizione (50€)
70% Saldo ad inizio corso

Le iscrizioni al corso saranno ritenute valide al versamento dell'acconto.
Nel caso che il corso non raggiunga il numero minimo di partecipanti l'acconto verrà restituito.

Recesso: In caso di recesso l'acconto verrà restituito solo se la comunicazione ci perverrà entro 15gg dall'inizio del corso

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