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Fitness instructor Tone and Functional

FORMAZIONE ANNILUCE ACADEMY > Percorso FITNESS INSTRUCTOR

Il percorso Fitness instructor ha come passaggio obbligato il Fitness Instructor Tone per tutti coloro i quali vogliano fare del lavoro in palestra, una vera professione. E' risaputo infatti, che nell'ambito corsi di gruppo, da sempre, i più gettonati siano i gruppi di tone. Tenere una lezione di tonificazione però non è così semplice come qualcuno potrebbe pensare. Non basta seguire un corso che ti dia un DVD o un CD musicale per essere definiti ISTRUTTORI. Un istruttore deve rimanere tale sempre anche quando non ha un DVD che gli dica cosa fare quando farlo e con che musica farlo, o quando decida di non dedicare una parte del proprio stipendio, al pagamento di una quota mensile/annuale per abbonarsi ad uno dei suddetti servizi. Implica, infatti, una conoscienza degli esercizi adatti, della biomeccanica dei movimenti degli stessi, delle diverse metodologie di allenamento, dei moduli applicabili , delle attrezzature piccole o grandi sia tradizionali che di ultima generazione, senza dimenticare che, parlando di un corso di gruppo musicale, spesso si dà per scontato l'aspetto relativo alle dinamiche psicologiche della classe e soprattutto l'aspetto legato al concetto della gestione musicale della lezione.

In questo corso strutturato su 4 giornate full immersion (preparate più cambi di maglietta) si lavorerà allo studio delle diverse possibilità legate al training della sala corsi nonchè degli aspetti legati all'allenamento funzionale ed al personal training.

Imparerete a preparare o a gestire una lezione, con o senza attrezzi, con o senza musica, di grandi o piccoli gruppi o di personal.

Il corso è infatti indicato a istruttori di sala musicale, sala pesi, personal trainer e a tutte quelle figure professionali che vogliano acquisire diverse conoscenze nell'ambito dello studio del movimento spendibili sia in ambito di personal training che in piccoli gruppi.


PROGRAMMA DEL CORSO


Durata del corso
4 sabati 24 ore pratiche Full immersion


1°incontro 6 ore (85€) (10/13.00 14.00/17.00)

Il Functional Training, il corpo libero e lo step per la tonificazione senza attrezzi, concetti di lezione musicale di tone, isometria, balance, allenamento delle diverse capacità condizionali, prove, simulazioni di insegnamento ed esercitazioni di insegnamento

2° e 3° incontro (10/13.00 14.00/17.00) (149€)
Il Functional training con gli attrezzi. studio ed utilizzo degli attrezzi: manubri, bilancieri, Elastici, loop band, pattini, palle, palle mediche, sand bag, suspension training, plyobox, kettlebell, tappetini elastici. Integrazione degli attrezzi nella lezione musicale di tone, prove, simulazioni di insegnamento ed esercitazioni di insegnamento
4° incontro (10/13.00 14.00/17.00) (85€)
Moduli di lezione ad interval training, il Tabata, l'HIIT, la lezione di tonificazione a routine precoreografata
prove, simulazioni di insegnamento ed esercitazioni di insegnamento







VERIFICHE ED ATTESTATI


La verifica finale avrà carattere puramente chiarificatore dell’avvenuta comprensione degli argomenti trattati e consisterà in una breve dimostrazione pratica.

ATTESTATO:

AL termine del corso verrà rilasciato l'attestato
ANNILUCE ACADEMY FITNESS INSTRUCTOR GROUP TRAINER

DATE DEL CORSO


Clicca qui per le date del corso in programma .

A discrezione della scuola le stesse possono subire piccole variazioni .











ISRCIZIONE E MODALITA' DI PAGAMENTO

Clicca qui per iscriverti al Corso

Quota base corso completo: 265€


Quote scontate per incontri :

Incontri 1 o 4    (85€)  

Incontri 1 + 4    (149€)

Incontri 2+3+4  (225€)

                             

Iscrizione annuale 49€ (si riconosce solo una volta l'anno indipendentemente dal numero di corsi effettuati):
comprende:
  • Il costo di affiliazione annuale
  • l'assicurazione infortuni la partecipazione all’Esame e l'eventuale ripetizione dello stesso
  • il materiale didattico ed il Tutoraggio anche a corso ultimato
  • l'inserimento nel database istruttori per le palestre
  • una T-shirt ufficiale Anniluce Academy
  • Fino a 6 Workshop event dedicati (2 annuali obbligatori per il rinnovo della certificazione)

Modalità di pagamento
Iscrizione annuale 49€ + acconto 85€ all’atto dell’iscrizione al corso ( per preiscrizione)
saldo alla prima giornata di corso

Le iscrizioni al corso saranno ritenute valide solo al versamento dell'acconto.
Nel caso che il corso non raggiunga il numero minimo di partecipanti l'acconto verrà restituito.

Recesso: In caso di recesso, l'acconto verrà restituito solo se la comunicazione ci perverrà entro 15gg dall'inizio del corso
(es. data inizio corso 15 gennaio ultimo giorno per il recesso 1 gennaio)
Se la comunicazione di recesso ci perverrà con meno di 15 giorni di preavviso l'acconto non verrà restituito, ma potrà essere utilizzato per lo stesso o un altro corso, entro 12 mesi.
DATI PER IL BONIFICO

IBAN     IT 89 P 01030 01004 000000591990
                                                                                        
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