ENDASFIT endas fitness school

NUTRIZIONE NEL FITNESS

Il seguente corso è rivolto a chi desidera approfondire gli aspetti legati all'alimentazione nel fitness.

Durata del corso: 1 giorno - 6 ore teoriche

• Le basi fisiologiche dell'attività sportiva (metabolismo energetico, ecc.)
• Metabolismo di carboidrati, proteine e grassi
• Il destino delle proteine in eccesso
• Integratori e loro utilizzo
• L'alimentazione negli sport di resistenza e in quelli di forza
• L'affaticamento muscolare e come combatterlo
• I disturbi del comportamento alimentare negli atleti
• Approfondimenti

Non è prevista una verifica finale.

ATTESTATO:

Al termine del corso verrà rilasciato un attestato di partecipazione

9 aprile 2011 ore 10.00/17.00

Quota base : 125€
Studenti Suism soci ENDAS, chi si iscrive all’open Day o entro 30gg dall'inizio del corso 100€

Le quote comprendono il materiale didattico e gli eventuali gadget

Modalità di pagamento
20% Acconto all’atto dell’ iscrizione
80% Saldo al momento del corso

Le iscrizioni al corso saranno ritenute valide al versamento dell'acconto.
In caso non si raggiunga il numero minimo di partecipanti l'acconto verrà restituito.

Recesso: In caso di recesso l'acconto verrà restituito solo se la comunicazione perverrà entro 15gg dall'inizio del corso