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Fitness Instructor

FORMAZIONE ANNILUCE ACADEMY > Percorso FITNESS INSTRUCTOR

FITNESS INSTRUCTOR Group Trainer

Il corso base rappresenta  il fiore all’occhiello della nostra Accademia confermandosi anno dopo anno come uno dei migliori percorsi didattici in un mercato che spesso propone corsi improvvisati e senza una consolidata esperienza formativa da parte dei relatori e della scuola stessa.
Chiunque intenda intraprendere la strada formativa attraverso il corso FITNESS INSTRUCTOR GROUP TRAINER , che sia per semplice curiosità o per trasformare una semplice passione in una professione, troverà un percorso didattico che porterà il semplice amatore, dotato di un piccolo bagaglio pratico, ma sprovvisto di qualunque base teorica, a diventare un professionista perfettamente in grado di affrontare il mercato lavorativo del Fitness.


PROGRAMMA DEL CORSO


60 ore  /9 incontri   
Orari : sabato 10 /13.00  14 / 18.00
*I week end salvo eccezioni, non sono consecutivi per permettere l’assimilazione dei concetti durante le ore di tirocinio ( consigliate ma non obbligatorie ) presso i centri e gli insegnanti indicati


40 ore : materie PRATICHE

  • Obiettivi fondamentali della lezione .

  • Linee guida per il mantenimento dell’integrità fisica, movimenti e situazioni da evitare.

  • La musica (Tipologia della musica ,conteggio delle battute, bpm, metrica, frase musicale, lavoro in 4/4 cenni del lavoro in ¾ ).

  • Analisi del contesto lavorativo(tipologie d’utenza, individuazione delle esigenze ecc.).

  • Struttura della lezione(le diverse tipologie delle lezioni e i diversi moduli in relazione agli obiettivi prefissati) Il riscaldamento, la fase cardiovascolare, il defaticamento, lo stretching.

  • Lezioni di tonificazione ( a corpo libero o con l’ausilio di attrezzi, i diversi moduli e obiettivi).

  • Lezioni coreografiche l’Aerobica, lo Step, caratteristiche fondamentali delle lezioni, Famiglie di passi e movimenti e nomenclatura passi codificati.

  • Metodologie di insegnamento di base (add-on, holding pattern, piramidale, Link Method e cenni sulle metodologie avanzate.

  • Costruzione delle routine e caratterizzazione (lezioni a stile) delle lezioni coreografiche.

  • Cenni di Yoga pilates Fit Boxe Hip Hop e molto altro


20 ore  : TEORIA

  • Il sistema locomotore e Cardiorespiratorio.

  • Fisiologia dell’allenamento.

  • L’alimentazione nell’allenamento.

  • Le capacità condizionali.

  • I sistemi energetici.

  • Anatomia dei principali muscoli.

  • Marketing




VERIFICA FINALE ED ATTESTATI


La verifica finale consiste in una parte pratica ed una teorica.

Esame pratico :

simulazione di lezione comprendente piccole routine coreografiche di aerobica o step, esercitazioni con o senza attrezzi in stazione eretta o al suolo.

Esame Teorico:

Test scritto relativo agli argomenti trattati nel corso

Superamento dell’esame:

L’esame verrà considerato superato al conseguimento della sufficienza in entrambe le parti teorico-pratiche dell’esame.

Ripetizione della parte pratica:   Da concordare con i relatori
Ripetizione del Test teorico:   Nella successiva sessione d’esami

ATTESTATO:

AL termine del corso verrà rilasciato a tutti un attestato di partecipazione ma solo a chi avrà superato le prove d’esame verrà rilasciato il diploma

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DATE DEL CORSO


Clicca qui per le date del corso in programma .

A discrezione della scuola le stesse possono subire piccole variazioni .


Gli orari sono 10-13 14-18.00 il sabato








ISCRIZIONE E MODALITA' DI PAGAMENTO

Clicca qui per iscriverti al corso

Quota base :             
                                                           495€  

Studenti S.u.i.s.m. soci ENDAS ,chi si iscrive all’open Day
o chi si iscrive entro 30gg dall'inizio del corso.
Le iscrizione sarnno possibili fino ad esaurimento posti*  (20*)
                 445€ **

Le quote comprendono la partecipazione all’ Esame teorico pratico (ed eventuali ripetizioni) materiale didattico, Dispensa, cd Fitness didattico, ed eventuali gadget Endasfit.

Modalità di pagamento

Acconto all’atto dell’iscrizione (150€)
Alla prima giornata di corso (200€)
Dilazionato entro il terzo week end (145€ / 95€ in caso di quota scontata**)

Le iscrizioni al corso saranno ritenute valide al versamento dell'acconto.
Nel caso che il corso non raggiunga il numero minimo di partecipanti l'acconto verrà restituito.

Recesso: In caso di recesso l'acconto verrà restituito solo se la comunicazione ci perverrà entro e non oltre 15gg dall'inizio del corso.
dopo tale termine la quota versata non verrà restituita ma potrà essere destinata alla partecipazione ad un altro corso Anniluce Academy organizzato nell'anno solare.

Per infortuni e/o malattia che impediscano all'allievo di terminare il corso
Anniluce Academy riconosce la possibiltà di frequentare il successivo corso di formazione (previo raggiungimento del numero minimo di partecipanti).  

DATI PER IL BONIFICO

IBAN    (contattaci)


                                                                                                      
                                                                                                       asd Anniluce Academy  Via Madama Cristina 100 Torino  Codice Fiscale  97772780017
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